Très déçu
J’ai pris un programme de prise de masse de 3 mois.
Au bout de 30 jours, non seulement je ne prends pas de poids, mais en plus j’en perds. Je flotte dans tous mes pantalons, et je me fais peur en photo !
Au bout de 3 semaines, j’avais perdu 5 kg (en partant de 65), le moral dans les chaussettes, et trop souvent la dalle.
J’ai tiré deux fois la sonnette d’alarme par mail, mais pas moyen de s’entretenir par téléphone (question de traçabilité, paraît-il) et pas de réponse à mes mails sous moins de 36 heures. La réponse est que la perte de poids est normale pendant la detox, et les remèdes suggérés laissent rêveur :
- Ajouter de l’huile d’olive, et manger 10-15g de chocolat en fin de repas…
-Ajoutez des féculents tous les midis (même quand il y a de la viande au menu, contrairement à ce que prône Erwann - il paraît que ça n’est pas contradictoire !)
- Pas de limite sur les quantités : « Veillez toujours à manger à "110%" de votre faim ». Manger à volonté sur des menus soupe + légumes, voire sur les diners monodiètes, ne cale pas longtemps et n'a pas amélioré les choses...
Je trouve que la méthode pêche par manque de communication, d’explications et de personnalisation : j’ai dû aller à la pêche aux informations, dans la FAQ ou par mail. Zéro présentation du site dans le mail de bienvenue (je viens de découvrir l'analyse de mon profil dans mon espace personnel...)
On m’a répondu que le questionnaire d’une centaine de questions leur permettait d’établir un programme sur mesure, c’est faux : si je ne me souviens pas du nombre de questions, je me souviens très bien l’avoir trouvé très court. Par ailleurs, mon profil me dit à la fois que j'ai une alimentation saine et que j'ai l'intestin encrassé... Pour moi, il n'y a pas d'analyse personnalisée, mais un algorithme qui "pond" un profil.
Autre point qui n’apparaît nulle part : le budget. Le budget courses, et celui de l’inscription en salle de musculation (obligatoire pour le prise de masse – avoir un banc de muscu à la maison ne suffit pas…).
Je constate que les deux ne sont pas anodins. Fitnext les considèrerait ils comme des externalités ?
Cerise sur le gâteau : point de rétractation possible. J’ai demandé à tout arrêter au bout de 3 semaines, et à stopper les prélèvements : « Etant donné que vous ne pouvez plus vous rétracter, je vous invite à suivre les conseils proposés et revenir régulièrement vers moi pour que nous avisions ensemble des suites pour que vous preniez du volume proprement à la suite de cette détox bien menée ».
Malgré tout le bien que je pensais de la méthode, au vu des ouvrages d’Erwann Menthéour, et des articles du blog, je suis déçu du résultat, du traitement prétendument personnalisé de la méthode, et je déconseille le programme de prise de masse.
