Je suis le programme minceur depuis le 3 janvier. Je ...

Je suis le programme minceur depuis le 3 janvier. Je pesais alors 87 kg, j'en suis aujourd'hui à 82kg et je dois dire que je m'autorise quelques écarts de temps en temps.Lors de mon séjour en Savoie j'ai fait honneur à une raclette, une fondue, et pas plus tard que ce weekend j'étais invité pour une choucroute. Tout ça pour dire que si j'étais plus sérieux je serai surement en dessous des 80kg que je me suis fixé!! mais je suis avant tout un bon épicurien et je souhaite retrouver une ligne sans trop me priver. Faire un régime draconien serait le meilleur moyen pour reprendre aussitôt les kilos perdus et de toutes façons je ne le tiendrai pas longtemps. Là au contraire tout est en douceur et mon coach Pierre m'appelle chaque semaine pour faire le point ce qui est des plus motivant! Quand au prix , certes les programmes ont un coût, mais l'étalement sur 4 mois permet de gérer en douceur et en plus on a la satisfaction du résultat. Je recommande sans hésitation cette formule, elle marche si on respecte un tant soit peu les conseils de son coach.
Dany