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j'en suis a ma deuxième semaine; j'adore; il correspond ...

j'en suis a ma deuxième semaine; j'adore; il correspond a tout ce que j'aime: legumes de toutes sortes, fruits de saison,; Apres avis de mon coach, je prends 2 poissons par semaine avec 2 verres de vin rouge; .
Les restrictions? : je ne bois plus d'alcool (hormis 1 verre de vin rouge pour le poisson) des collations sympas (milkshakes) ; Certes j'ai perdu 4kgs en 1 semaine; mais mon plaisir c'est le bien-être. De plus ,ils associent 2 compléments alimentaires : curcuma et spiruline, franchement :top. je vous en dirai plus au fur et a mesure;

Par Sofo il y a 3 ans
Date d'expérience le 26/07/2020

C'est un programme que j'utilise depuis 2015. Ce n'est ...

C'est un programme que j'utilise depuis 2015. Ce n'est pas un régime mais vraiment un rééquilibrage alimentaire. C'est ce qui m'a plus tout de suite.
On est pris en charge dès l'inscription par un coach. C'est personnalisé on peut soit choisir une perte de poids, une remise en forme ou une prise de masse. Je voyage beaucoup et il me fallait un programme que je puisse suivre même à l'autre bout du monde. Aujourd'hui je ne cherche plus à maigrir mais je reste fidèle au programme qui est devenu pour moi une habitude alimentaire. Bien manger et pratiquer du sport régulièrement et en cas de baisse de motivation mon coach est toujours là. Je recommande à 200%

Par Isa khe il y a 5 ans
Date d'expérience le 12/04/2019
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